Schön, dass wir uns kennenlernen.
Ich bin Tanja
Empathisch
Ehrlich
Vertrauensvoll
Mein Weg
Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt ein Leben im inneren Überlebensmodus zu führen
Mein Weg in diese Arbeit ist aus meiner persönlichen Erfahrung entstanden.
Ich weiß aus meiner eigenen Geschichte, wie es sich anfühlt, wenn innere Belastungen, familiäre Themen oder gesundheitliche Herausforderungen über lange Zeit präsent sind und viele Versuche keine wirkliche Veränderung bringen.
Gerade diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch wachsen lassen, Frauen in belastenden Lebensphasen und bei mentaler und emotionaler Erschöpfung fundiert, verantwortungsvoll und
mit viel Feingefühl zu begleiten.
Viele Jahre habe ich als Augenoptikerin den Blick meiner Kundinnen und Kunden nach außen geschärft. Heute liegt mein Fokus darauf, Frauen dabei zu unterstützen, den Blick wieder nach
innen zu richten und sich selbst und ihre Bedürfnisse wieder klarer wahrzunehmen.
Was ich selbst gelernt habe, gebe ich heute in einem geschützten Rahmen
in der 1:1 Begleitung weiter.
Meine Expertise
Meine Arbeit ist geprägt von einem tiefen Verständnis für innere Prozesse, persönlicher Entwicklung und die oft unsichtbaren Dynamiken, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Mich berührt immer wieder, wie sehr unbewusste Muster, familiäre Prägungen und frühere Erfahrungen unser Leben lenken können. Häufig, ohne dass es uns bewusst ist.
Genau hier setze ich in meiner Begleitung an. Achtsam, fundiert und mit einem feinen Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt.
Psychologische Hypnose
Eine wichtige Grundlage meiner Arbeit ist meine Ausbildung in psychologischer Hypnose, die ich am WITA Institut für Weiterbildung, Interaktion, Therapie und Ausbildung unter der Leitung von Simone Kriebs abgeschlossen habe.
Die Ausbildung fand in einem fachlich fundierten und professionellen Rahmen statt. Gemeinsam mit Teilnehmenden aus therapeutischen und medizinischen Berufsfeldern. Dieser fachübergreifende Rahmen hat meinen Blick auf menschliche Prozesse und Veränderung nachhaltig erweitert.
Dabei stand nicht nur die Vermittlung klassischer Hypnosetechniken im Mittelpunkt, sondern vor allem ein tiefes Verständnis für:
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psychologische Zusammenhänge
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systemische Ansätze
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neurolinguistische Grundlagen
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Wahrnehmungsfilter des Gehirns
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Ganzheitlichkeit u.v.m
Dieses Zusammenspiel hilft mir heute dabei, tieferliegende Muster, innere Blockaden und unbewusste Prozesse differenziert wahrzunehmen und Menschen wirksam in ihren Veränderungsprozessen zu begleiten.
Ganzheitliche Familienaufstellung im Einzel
Ein weiterer wesentlicher Baustein meiner Arbeit ist meine 9-monatige Ausbildung zur ganzheitlichen Familienaufstellerin nach Nicole Schäfer ®, die ich unter der Leitung von Nicole Schäfer im Juni 2026 abschließen werde.
Diese Ausbildung hat mein Verständnis für familiäre Dynamiken, Bindungsmuster und trans-generationale Prägungen noch einmal deutlich vertieft.
Fester Bestandteil der Ausbildung waren zudem die fachlichen Schwerpunkte weiterer Mentorinnen:
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Sabine Lück
Transgenerationales Trauma
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Verena Joos
Trauma, Epigenetik,
traumasensibles Arbeiten
ressourcenorientiertes Arbeiten
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Franziska Thurm
Regulation des Nervensystems
Polyvagal-Theorie
Dieses Wissen fließt heute in meine Arbeit mit ein und ermöglicht mir einen ganzheitlichen
Blick auf individuelle Themen, sowie generationenübergreifende Zusammenhänge.
Meine Haltung
Mir ist ein klarer, verantwortungsvoller und achtsamer Umgang mit den Methoden besonders wichtig. Ich grenze meine Begleitung transparent und verantwortungsvoll von therapeutischer Behandlung ab. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich gesehen, sicher und ernst genommen fühlen.
Denn echte Veränderung darf nicht nur im Kopf stattfinden. Sie beginnt oft dort, wo wir uns selbst mit mehr Verständnis, Mitgefühl und Klarheit begegnen.
